Bí quyết sử dụng máy điều hòa đúng cách để có giấc ngủ ngon

Vào những ngày nắng nóng oi bức thì nhu cầu sử dụng máy lạnh càng nhiều đặc biệt là vào buổi tối nếu bạn muốn có giấc ngủ không bị gián đoạn thì giải pháp thích hợp là dùng máy lạnh để làm xua tan cái nóng. Nhưng nếu bạn không sử dụng máy lạnh đúng cách sẽ làm ảnh hưởng tới sức khỏe và giấc ngủ của bạn. Sau đây chuyên gia sua dieu hoa tai nha Da Nang khuyên bạn cần lưu ý một số việc khi sử dụng máy lạnh.

Bí quyết sử dụng máy lạnh đúng cách để có giấc ngủ ngon

Lắp đặt máy lạnh đúng chỗ

Vị trí lắp đặt máy lạnh rất quan trọng. Nếu bạn muốn căn phòng mình được tỏa hơi mát đều bạn cần lắp đặt máy ở vị trí trung tâm, không nên lắp đặt máy lạnh quá thấp vì như vậy sẽ không làm mát được toàn bộ phòng. Về phía dàn nóng bạn nên lắp đặt ở những nơi không bị ánh nắng chiếu vào, thông thoáng và nên lắp đặt gần với dàn lạnh.

Làm lạnh phòng trước khi đi ngủ

Bạn nên bật máy lạnh làm lạnh phòng trước khi ngủ như vậy sẽ làm cho bạn cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn. Mỗi chiếc máy lạnh sẽ có một công suất hoạt động nhất định nên người dùng có thể chọn cho mình một chiếc máy lạnh phù hợp với căn phòng của mình để tiết kiệm điện năng.

Điều chỉnh nhiệt độ phù hợp

Nhiệt độ mỗi lúc một khác nhau nên bạn cần điều chỉnh nhiệt độ cho phù hợp với thân nhiệt để tránh cho bạn bị cảm về đêm. Để tránh không làm ảnh hưởng tới sức khỏe, bạn nên sử dụng hình thức hẹn giờ.

Vệ sinh điều hòa theo định kì

Để chiếc máy lạnh nhà bạn hoạt động được lâu và không làm ảnh hưởng tới sức khỏe của các thành viên trong gia đình bạn nên thường xuyên vệ sinh máy lạnh vì trong quá trình hoạt động những bụi bẩn sẽ tích tụ lại và thải ra nguồn không khí không trong lành nên việc vệ sinh máy lạnh định kì là rất quan trọng bạn cần lưu ý điều này.

Tác giả: wp_136_vanthangit17

Comments

comments